Die Magie der ätherischen Öle
Ätherische Öle
100 % Natur = 100% Power
Die Wirkung der Aromatherapie wirkt vor allem über den Duft, der durch die Nase direkt auf die Riechschleimhaut gelangt und von dort in das limbische System wandert. Die Duftmoleküle sorgen für die Ausschüttung von Botenstoffen, wie z.B. Endorphinen und wirkt Stimmungsaufhellend. Die ätherischen Öle sind „hautdurchlässig“ und wirken daher auch über die Haut auf unseren Körper. Dadurch werden ätherische Öle auch im Gesundheitswesen eingesetzt, weil sie z.B. schmerzstillend, beruhigend, gegen Angststörugen usw., wirken.
Das Riechen ist ein biochemischer Prozess. Wenn Riechsinneszellen mit Duftmolekülen in Kontakt kommen, schicken sie elektrische Signale ins Gehirn, ins limbische System. Der Duftreiz wird so über die Nase ins Gehirn geleitet und die Informationen passieren dort verschiedene Areale. z.B. den Thalamus, Hippocampus, Mandelkern und den Hypothalamus.
Die Macht der ätherischen Öle erkennen wir im Bouquet blühender Rosen,im Duft von Lavendelfeldern, im Wohlgeruch frischer Thymianzweige usw. Die Duftkraft erweckt in uns Gefühle, Erinnerungen und Stimmungen lange bevor unser Verstand davon erfährt. Wir erinnern uns vielleicht nicht an den Namen des Duftes, jedoch an das Gefühl das er bewirkt.
Aufgrund ihrer aromatischen Eigenschaften sind sie wahre Stimmungsmacher, voller konzentrierter Pflanzenkraft. Gewinnung ätherischer Öle funktioniert über 1. Wassserdampfdestillation, das ist die häufigste Methode oder 2. Kaltpressung, die alternative Methode. zB werden aus der äußeren Schale der Zitrone diese Öle über Kaltpressung gewonnen.
Heilpflanzen dienten dem Menschen schon vor Jahrtausenden zur Behandlung von Krankheiten. Schon vor über 7000 Jahren wurden in Mesopotamien und Ägypten Düfte zur Therapie und Körperpflege benutzt. Als eigentlicher Begründer der Aromatherapie gilt der französische Arzt Jean Valnet, der 1964 das erst Buch zur Aromatherapie veröffentlichte.
Wohlbefinden für Körper und Geist. Wirkung über die Haut: Die kostbaren natürlichen Essenzen werden vor allem über die Atmung aufgenommen. Daher besondere Empfehlung als Raumbeduftung, Duftlampen usw. Wirkung über die Haut: Badezusatz, Massageöl, Einreibungen usw. Über die Haut angewandt, zeigen die Essenzen eine reflektorische Wirkung auf die Organe.
Ätherische Öle wirken auf Körper und Psyche. Sie können Gelassenheit schenken, Entspannung bewirken und zur eigenen Mitte führen, für Lebensfreude, Mut, Fröhlichkeit sorgen und die Konzentration fördern. Achte auf folgende Punkte: 1. Reinheit, 2. Transparenz (Herkunft), 3. Preis (Qualität beachten) 4. Beipackzetttel (welche Pflanze wurde verwendet, 5. Qualität
Nutze deine Vorteile
„Die Dosis macht das Gift„, Paracelsus
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Lavendel - Öl
Lavandula Angustifolia
Entspann dich einfach!
Wirkung:
schmerzstillend, juckreizstillend, hautregenerierend, blutdrucksenkend, ausgleichend, entspannend, beruhigend, schlaffördernd, antidepressiv, angstlösend.
Anwendung:
Juckreiz, Schürfwunden, Durchblutungsstörung, Stress, Burn-out-Syndrom, Unruhe, Nervosität, depressive Verstimmung, Erschöpfung, Ängste.
Hinweis:
Lavendel ist eines der bekanntesten, bestens erforschten ätherischen Öle und ausgezeichnet verträglich
Pfefferminz - Öl
Mentha Piperita
Klaren Kopf bewahren!
Wirkung:
Antibakteriell, antiviral, stark schmerzstillend, stark kühlend, durchblutungsfördernd, immunstärkend, anregend, erfrischend, konzentrationsfördernd, belebend.
Anwendung:
Kopfschmerzen, Migräne, Übelkeit, Erbrechen, Reiseübelkeit, Erkältungskrankheiten, Fieber, Müdigkeit, Schwäche
Hinweis:
Pfeffermin-Öl nicht bei Kindern unter 6 Jahren anwenden!
Pfeffermin-Öl vermittelt überstärkte Kältereize. In der Homöopathie ist es ein klassiches Gegengift.
Eukalyptus - Öl
Eucalyptus Globulus
Durchatmen und durchstarten!
Wirkung:
stark antibakteriell, antiviral, schmerzlindernd, fiebersenkend, anregend, aktivierend, belebend, erfrischend, konzentrationsfördernd, vitalisierend.
Anwendung:
Fieber, Erkältungskrankheiten, Schnupfen, Husten, Grippe, Erschöpfung, Jetlag, Lernstörungen, Müdigkeit, Mutlosigkeit, Schwäche.
Hinweis:
Eukalyptus-Öl bei Kindern unter 6 Jahren und bei Schwangeren und Menschen mit astmatischen oder spastischen Bronchialleiden nicht angewandt werden.
Zedern - Öl
Cedrus Atlantica Manet
In der Ruhe liegt die Kraft!
Wirkung:
In erster Linie wunderbar bei Bronchitis, aber auch auf psychischer Ebene, z.B. bei starker Nervosität, Angespanntheit, depressiver Verstimmung, als Kraftspender.
Anwendung:
Ängste, Depression, Nervosität, Heuschnupfen, in Kombination mit 30%igem Alkohol und destilliertem Wasser ist es ein „Männerduft“ (After Shave)
Hinweis:
Nicht zu verwechseln mit Zederblätter-Öl, auch Thujaöl genannt. Dies wirkt wegen des hohen Anteils an Thujon hautreizend, krampferzeugend und prinzipiell toxisch.
Zitronen - Öl
Citrus Limon
Motivations-Boosting gefällig?
Wirkung:
Frische, Fröhlichkeit, Konzentration, stimmungsaufhellend, ausgleichend,
Anwendug:
Kopfschmerzen, Migräne, Übelkeit, Erbrechen, Reiseübelkeit, Erkältungskrankheiten, Fieber, Müdigkeit, Schwäche.
Hinweis:
Enthaltene Futocumarine (pflanzliche Abwohrstoffe) wirken potosensibilisierend auf die Haut und erhöhen deren Lichtempfindlichkeit.
Deshalb: direktes Sonnenbad ach Verwendung auf der Haut (Massageöl) vermeiden!
Außerdem kann es ggf. hautreizend wirken, deshalb nicht im Badewasser verwenden.
Bergamotte-Öl
Citrus Aurantium
Erfrischende Gelassenheit erwünscht?
Wirkung:
stark angstlösend, nervenentspannend, extrem entspannend
Anwendung:
Depressive Verstimmungen, Winterdepression, Kopfschmerzen, Schlafstörungen.
Info: Earl Gery Tee = Bergamotte-Tee, Bergamotte ist ein Hauptbestandteil von Echt Kölnisch Wasser
Hinweis:
Enthaltene Furocumarine (pflanzliche Abwehrstoffe) wirken photosensibilisierend auf die Haut und erhöhen deren Lichteempfindlichkeit, vor allem bei hellen Hauttyp.
Deshalb: Direktes Sonnenbad noch Verwendung auf der Haut (Massageöl) vermeiden.
Orangen - Öl
Citrus Sinensis
Hol dir den
Gute-Laune-Kick!
Wirkung:
Fördert den Lymphfluss, Einsatz bei Cellulite, entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, kreislaufbelebend.
Anwendung:
Depressive Verstimmung, Cellulite,
Herz-Kreislauf-Anregung,
als Univeral-Öl anwendbar.
Hinweis:
Enthaltene Furocumarine (pflanzliche Abwehrstoffe) wirken photosensibilisierend auf die Haut und erhöhen deren Lichteempfindlichkeit, vor allem bei hellen Hauttyp.
Deshalb:
Direktes Sonnenbad noch Verwendung auf der Haut (Massageöl) vermeiden.
Thymian - Öl
Thymus Vulgaris, ct.Linalool
Neue Kraft tanken!
Wirkung:
Antibakteriell,
antiviral,
vitalisierend,
stärkend,
immunstimulierend,
nervenstärkend,
antimykotisch
(eine antimikrobielle Substanz, die gegen durch Pilze verursachte Erkrankungen wirkt)
Anwendung:
Erkältungskrankheiten,
Mut-Öl,
gibt Kraft und Energie,
spastische Bronchitis,
nervöse Erschöpfung,
Lungenentzündung
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Die ätherischen Öle bekommst du bei mir als Einzelöle oder in verschiedenen Mischungen, für verschiedene Anwendungsmöglichkeiten.
Es gibt auch ein hochwertiges Trägeröl, mit dem du dir deine eigenen Mischungen zusammenstellen kannst.
Die speziell zusammengestellten Sets mit Körpercremes, Roll-on, und Sprays kann ich dir jederzeit gerne persönlich vorstellen.
Du bist herzlichst eingeladen, dich bei mir zu melden, damit wir ganz einfach über deine Bedürfnisse sprechen können und du die bestmögliche Lösung bekommst.
Ich freue mich auf dich und auf unser persönliches Kennenlernen.
Deine Martina